Detta är för dig som vill ta träningen till en högre nivå! Att träna är en sak, men att träna i rätt pulszon för den optimala utvecklingen är betydligt tuffare – om du INTE vet din maxpuls. Boka ditt test redan idag så du inte går miste om din fantastiska utvecklingspotential!

Nedan kan du läsa lite kort om metoden vi använder vid fastställande av maxpuls.

Test: Maxpulstest.

Genomförande: Genom löpning i intervallform anpassat till ditt pulsutslag tar vi dig successivt mot din maximala puls.

Utrusning: Träningskläder & löparskor.

Tidsåtgång:  Testet tar cirka 60 minuter.