Träningsprogram

Kom igång med våra gratisprogram!

Idag är din motivation på topp och du vill komma igång med träningen direkt! Vi har tänkt på just dig och denna dag och därför skapat våra gratisprogram. Lös enkelt och smidigt ditt första träningsprogram i vår webbshop. I bekräftelsen du får via mail följer även ditt utvalda träningsprogram med, redo för att tankas ner till din enhet.

Gratisprogram

Välj ett färdigt upplägg från vår programserie

Vi har skapat en programserie som innehåller både uppföljare på våra gratisprogram, men också med unika träningsinriktningar för att kunna erbjuda utvecklande träning till alla oavsett intresse.

Träningsprogramserien

Skräddarsydd handlingsplan

Denna handlingsplan är i särklass den absolut bästa du kan få på marknaden! Här programmerar vi upplägget helt och hållet efter dig. Vi har både verktygen och kunskaperna att guida och inspirera dig till att uppnå dina hälsomål!

Individuellt träningsprogram